Тревожный тип привязанности
Вы очень цените близость и боитесь её потерять. Молчание или холодность воспринимаются как сигнал опасности, и хочется срочно всё выяснить.
Сильные стороны
- Чуткость к настроению других
- Преданность
- Готовность вкладываться
Точка роста
Учиться успокаивать себя самостоятельно: пауза, дыхание, проверка фактов перед выводами.
В дружбе и без отношений
В дружбе: Вы переживаете, если друг долго не пишет, и боитесь быть «лишним» в компании. Подробнее
Если вы не в отношениях: Вы можете торопиться с новыми отношениями, чтобы не оставаться одному(одной). Подробнее
Пройдите тест «Тип привязанности» бесплатно
16 вопросов · 3 минут · результат сразу. Полный разбор — в Telegram.
Другие типы привязанности
Частые вопросы
Как понять, что у меня тревожный тип?
Вы очень цените близость и боитесь её потерять. Молчание или холодность воспринимаются как сигнал опасности, и хочется срочно всё выяснить.
Можно ли изменить тип привязанности?
Да. Стиль привязанности меняется с опытом надёжных отношений, а также в работе с психологом. Учиться успокаивать себя самостоятельно: пауза, дыхание, проверка фактов перед выводами.
Тесты носят информационный и развлекательный характер и не являются медицинской или психологической диагностикой. Если вам тяжело, обратитесь к специалисту. Телефон доверия: 8-800-2000-122 (бесплатно по России).