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Apego ansioso-evitativo

Você simultaneamente quer proximidade e teme ela. A aproximação atrai e assusta, por isso o relacionamento pode oscilar: 'vem cá — vai embora'.

Pontos fortes

  • Profundidade emocional
  • Sensibilidade à falsidade
  • Forte necessidade de intimidade genuína

Ponto de crescimento

Perceber o momento "quero fugir" e nomeá-lo em voz alta; com esse estilo, trabalho com psicólogo é especialmente útil.

Na amizade e sem relacionamento

Na amizade: Você ora se aproxima muito rápido, ora se afasta bruscamente se fica íntimo demais. Mais detalhes

Se você não está em um relacionamento: Você quer um relacionamento, mas nos primeiros encontros surge vontade de fugir. Mais detalhes

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Perguntas frequentes

Como saber se tenho o tipo ansioso-evitativo?

Você simultaneamente quer proximidade e teme ela. A aproximação atrai e assusta, por isso o relacionamento pode oscilar: 'vem cá — vai embora'.

É possível mudar o estilo de apego?

Sim. O estilo de apego muda com experiências de relacionamentos seguros, e também com acompanhamento psicológico.Perceber o momento "quero fugir" e nomeá-lo em voz alta; com esse estilo, trabalho com psicólogo é especialmente útil.

Os testes têm caráter informativo e de entretenimento e não substituem diagnóstico médico ou psicológico. Se você estiver passando por dificuldades, procure um profissional. Para suporte imediato, contate uma linha de crise local ou serviços de emergência. Encontre ajuda em: findahelpline.com (gratuito, mundial).